嘭地一声！
程虎戴着圈套的手，不见了！
众人都惊呆了，这力量确实很强，可里边毕竟是铁皮内胆，他的手不见了，该不会他用力过猛，手都断了吧？
可没有流血！
只有程虎知道，他这一拳，又破坏了人家一样训练用的装备，这铁皮铁砂袋被程虎的一拳给砸烂了。
回头，尴尬的笑了笑，程虎提醒了一句。
“不好意思啊，你们拿个盆子过来！”
“拿盆子干什么？”
那些人疑惑，有人问道。
“接一下铁砂！”
程虎回答。
里边全都是铁砂，如果程虎的手抽出来，铁砂就会全部撒到地上，到时候会很不好清理。把人家的东西给弄坏了，总不能再给他们找更多的麻烦，程虎会感觉不好意思的。